年末年始の休診日のご案内 <１２月> ２６日 ○ ２７日 ○ ２８日 ○ ２９日 ○ ３０日 ○ ３１日 午後休診 <１月> １日 休診 ２日 ○ ３日 ○ ４日 ○ ５日 ○ ６日 ○ ○：８時～１２時 １４時～２１時

今日は幼稚園に太極拳と健康体操の講習に行きました 参加者は園児のママさん約６０人！ 確認してませんが 全員が「初めて太極拳見た！」状態だったと思います。 会場の広さ、参加人数、時間を考慮して ２４式太極拳をアレンジ（初級太極拳に近い套路）して …

第２２回全国スポーツ・レクリエーション祭 スポレクみやざき２００９の太極拳競技に出場してきました！ 宮崎…遠かったです 往復フェリーで行きました。 昨年までは個人競技のみだったのですが 今年からは集団競技も追加され凄い参加人数でした！ あと、昨年…

９月２６日（土）は メルパルク大阪ホールで 武術太極拳フェスティバル２００９が開催されます☆ 時間は１０時～１７時半です 私は集団の１人として演武致します 出番は１３時４０分頃かな？ 爆笑楊式剣です（笑） 大阪ではこの１種目のみで 滋賀県の時みたい…

明日、滋賀県武術太極拳交流大会が開催されます。 会場は高島市民会館！ 私の出番は… １３時からの特別表演 第４９組の総合太極拳 第６０組の４２式太極剣 です☆ 午前は１０時１０分開会式 １０時２０分から２０組の一般表演 そして、ねんりんピック石川の予…

７月３１日は誕生日でした 多くの方からメッセージを頂きとても嬉しかったです 友人のＦ夫妻からこんな服を頂きました《写真・上》 凄い言葉ですね！ 目標にして頑張ります↑ ワインもＦ夫妻から頂きました《写真・下》 この服は奥様からです《写真・下》 ３…

７月１０日（金）～１２日（日）の３日間 東京体育館（渋谷区・千駄ヶ谷）で 全日本武術太極拳選手権大会が開催されています 大会は６競技部門・37種目で実施され 個人競技の「規定競技部門」「自選競技部門」「規定難度競技部門」 「伝統競技部門」に男女の…

１月１日からスタートした体脂肪等の計測 継続出来てます♪ 今日（昨夜）と２週間前には体脂肪が６％台を記録しました！ ちなみに開始時の測定結果は… 体重 ６２．４ 体脂肪率 １０．２％ 体年齢 ２４歳 ＢＭＩ ２０．４ 基礎代謝 １５４３kcal 最新の測定結…

先週末３日間、 日本武術太極拳連盟の公認Ａ級指導員試験を受けました 公認Ａ級は指導員資格の最高位です ２日目の朝、試験会場でストレッチしようとして 開脚すると、あれ？左足が痛い？ 左足側に倒すストレッチが全く出来ないじゃないですか！ 無理に伸ば…

市の体育協会より夫婦で功績賞を表彰されました 功績賞の表彰基準は 全国大会６位以上 近畿大会３位以上 県大会 １位以上 です。 基礎すらまだまだ未熟ですので 今後も立ち止まらずに精進続けたいと思います

２月１１日に野洲市総合体育館にて 滋賀県武術太極拳競技大会が行われました♪ この大会は全日本選手権の選考会も兼ねてます 結果は ２４式太極拳 １位 総合太極拳 １位 でした。 練習ではしないようなミスをしてしまったり 技術もまだまだ未熟で課題が山積み…

１月２日 本日朝８時から通常通り仕事しております 雪がチラついて寒いですね～ 昨夜から体重や体脂肪等の計測を開始しました 毎日計測＆記録が目標です（外泊で無理な日もあると思いますが） そして記録用に別のブログも作成致しました 現在３５．５歳（夏…