滋賀県にて第２１回全国スポーツレクリエーション祭が開催され １０月１８日～１９日に太極拳大会がありました ３２都道府県から６３名が参加されました☆ 結果は…無事１位になれました これで３年連続１位（４度目）です♪ 表彰式終了後に花束を頂きました ヾ…

９月１３日（土）にメルパルク大阪ホールで武術太極拳フェスティバルが開催されました 私は初参加です☆ 滋賀太極拳交流会の時の腰痛からも復活し楽しく参加してきました♪ 大阪のフェスティバルは演武時間が決まっていて ９人以下は３分以内 １０人以上は４分…

８月３１日に甲西文化ホールという所で 滋賀県武術太極拳交流会があります 私は１３時頃の特別表演からで 夕方までに推手、４２式剣と３種目出ます 昨日ですが問題が発生しました 練習のし過ぎが影響したのか 午後にギックリ腰に… まぁ何とか仕事は出来る状…

ご存知ですか？ 第21回全国スポーツ・レクリエーション祭！ 平成２０年１０月１８日～２１日に滋賀県内全域で開催されます☆ スポレクって？ 都道府県代表参加種目＋フリー参加種目＝２４種目で開催されます 太極拳はフリー参加種目とされてますが 各都道府県…

《応急処置》 ギックリ腰、捻挫、肉離れ等突然の痛み・故障は応急処置でダメージを最小限に・・・ ＲＩＣＥという言葉をよく耳にします。ＲＩＣＥは応急処置の手順の頭文字を取ったものです。 Rest(安静)/Ice(氷冷)/Compression(圧迫)/Elevation(高挙) ●Rest…

○佐藤 克己（さとう かつみ） プロフィール○ リー・リン・チェイが大好きで中国武術に興味を持ち太極拳の世界へ♪ 太極拳を正しく行う為の要求はとても理想的で 日常生活や他のスポーツに応用し体の負担や故障を減らすことが出来ます 当院では解剖学を基本に…