２０１７年５月１２日に 太極拳の練習会を開催致しました。 今回も一般的な準備体操をする前に、 呼吸に必要な筋肉の体操をしました。 多くの方に気に入っていただけたようで、 とても嬉しいです。 今日はとても暑かったですね。 太極拳で気持ちのいい汗をか…